先日、ダンス療育の講師の方にダンスを教えて頂きました🍀

　

ダンスを通じてコミュニケーション能力や運動能力、そしてリズム感や体幹を鍛える事も出来る為、ダンス療育を取り入れてみました😊

　

ダンスに初挑戦の子ども達も多く、楽しみと不安もある様子でしたが、子ども達の好きな曲をリクエストし、「この曲知ってる！」と目をキラキラさせて、準備運動に参加しました😆

　

準備運動は体を温め、ケガを防ぐ役割もあります。中には「えー！準備運動したくないー！」と言う声もありましたが、準備運動の大切さを伝えると、納得して手足を伸ばして真剣に取り組む姿が見られました⭐

　

　ひとつの動きを教えてもらい、みんなが出来たら次の動きと進めていくので、子ども達も「こうかな？」と繰り返し練習し、足を開いたり閉じたりする動きを「パー！グー！ジャンプ！」とチャレンジして踊り、教えてもらったダンスが出来ると「見て！踊れた！」とすごく嬉しそうにスタッフに披露してくれました😊

　

そして、子ども達の好きな曲・知っている曲に合わせて行うので、自然と楽しくなり、体を動かしていました✨先生の動きをよく見て真似て、上手に踊れていましたよ🥰

　

子ども達の中には、自分で覚えて踊ることが出来た喜びから、休憩時間も繰り返し踊る姿も⭐嬉しい気持ちがすごく伝わってきました😄

　

　最後は少し難易度が高いブレイクダンスの基礎も教えてもらい、その見本を踊って見せてくれた講師のかっこよさに、興味を持って挑戦する姿も見られました😆

　　

ダンス療育は、脳からの指令で体の筋肉を上手く動かせるようになることが出来ます。先生のダンスの動きを見て真似することや、音楽を聴きながら合わせて動くことは目や手足、耳の感覚統合に効果的です🍀

　

発達障害を持つ子ども達の中には、筋力が弱く、姿勢保持が苦手な子どももいます。今回のように、体幹を鍛える動きを取り入れることで、適切な筋肉を作ることでき、バランス感覚や柔軟性も身に付き、ケガを防止することにも繋がります✨

　

そして一番は子ども達が楽しく体を動かし、自己肯定感を高めることが出来るので、「できた！」「踊れた！」といった経験ができ、喜びや達成感、自信に繋がります😉

　

これからもダンス療育を通して、楽しみながら体をたくさん動かし、色んなことにチャレンジしていけたらと思います⭐

　

放課後等デイサービス　バババルーン福山神辺